不知道从什么时候开始，我们日常刷的社交平台上满是这样的标题：
《00 后，自媒体，月入 10 万 +》
《早睡早起，自律的你，才能逆袭人生》
《如何成为职场精英》
《如何成为精致女孩》。
看着这些年轻女孩的精致生活，我常常会在内心谴责自己：“怎么一把年纪了，生活还是过得这么烂，要啥没啥。”于是疯狂收藏并短暂执行这些所谓的方法论。
但很遗憾，根据这么多年的经验来看，这些方法论并没有太多用处。盲目跟从，只会消耗自己的能量，最终放弃，然后给自己留下一句：“真是个废物，什么都做不好。”
这并不是说这些信息没有用处，而是我们要有敏感性，学会根据自己的需求去筛选。以下几点，或许能帮助到你：
一、接受自己本来的样子
人都有趋利避害的特性，你现在的样子，就是你给予自己所在环境的最优选择。你需要接受自己，而不是在内心贬低自己。每个人都是独一无二的，不要总是拿别人的标准来衡量自己。
二、学会判断信息
网上动不动就有人晒自己有车有房有存款百万，或者月入 n 万。其实很多有钱人都很朴素，大家对获得的信息可以做一个筛选和判断，减少信息焦虑。另外，还需要去判断别人提供的这个信息，是让你表面上更好了还是真的更好了。如果能分得清楚这一点，就能避开很多坑，而且在生活、学习以及其他人身大事上，也会有很好的上升性和稳定性。
三、及时练习和止损
人都有惰性，有现成的方法论你觉得不错，可以挑选一些去做。适合自己的就坚持下去，不适合自己的就及时止损。我们更多的精力要放在现有东西的耕耘上，向上太耗费精力，很容易因此失去原有的东西。
四、长线思维
一个人的情绪和状态，不是看几个道理就能被改变的。个人能力以及价值上的成长，是需要在生活中不断行动和练习才能有质变。所以，如果找到适合自己的方法，请坚持下去，不要因为看不到成效就轻易放弃。✨
总之，我们要理性看待社交平台上的各种信息，不要被 “成功学” 冲昏头脑。找到适合自己的方法，努力提升自己，才能真正实现自己的价值。